Psycho Pratique juillet 20, 2026 Patricia LACOMA Il t’est peut-être déjà arrivé de quitter une conversation avec un sentiment de frustration. Tu aurais aimé exprimer ton opinion. Dire que tu n’étais pas...
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Dans cette rubrique, retrouve des articles qui vont t’amener des pistes de réflexion, des réponses, des conseils…. et t’accompagner dans ta transformation et ta reconstruction.
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Psycho Pratique juillet 20, 2026 Patricia LACOMA Il nous est tous arrivé de sortir d’une conversation avec le sentiment de ne pas avoir été compris. Ou, au contraire, de réaliser que nos...
Psycho Pratique juillet 13, 2026 Patricia LACOMA Lorsque l’on parle de deuil, nous pensons presque immédiatement au décès d’un proche. Pourtant, le deuil est un processus beaucoup plus large. Au cours de...
Psycho Pratique juillet 13, 2026 Patricia LACOMA Après une perte importante, il arrive que tout semble perdre son sens. Ce qui faisait autrefois plaisir paraît sans intérêt. Les projets sont mis entre...
Psycho Pratique juillet 13, 2026 Patricia LACOMA Nous traversons tous, au cours de notre vie, des pertes plus ou moins importantes. Certaines semblent s’intégrer progressivement à notre histoire. D’autres, au contraire, bouleversent...
Psycho Pratique juillet 13, 2026 Patricia LACOMA « Il faut faire ton deuil. » Cette phrase est souvent prononcée avec bienveillance. Pourtant, elle peut aussi faire naître beaucoup de questions. Que signifie...
Psycho Pratique juillet 13, 2026 Patricia LACOMA Lorsqu’une personne traverse un deuil, elle doit déjà faire face à une douleur profonde. Pourtant, à cette souffrance s’ajoutent parfois des croyances ou des remarques...
Psycho Pratique juillet 13, 2026 Patricia LACOMA Lorsqu’une personne traverse un deuil, elle entend souvent des phrases comme : « Avec le temps, ça ira mieux. » « Il faut tourner la...
Psycho Pratique juillet 1, 2026 Patricia LACOMA Tu t’étais promis de changer. De te lancer dans un nouveau projet. De prendre davantage soin de toi. Ou de quitter une situation qui ne...
Psycho Pratique juillet 1, 2026 Patricia LACOMA « Je suis comme ça. » « Je ne changerai jamais. » « C’est plus fort que moi. » Lorsque certaines croyances nous accompagnent depuis...
Psycho Pratique juillet 1, 2026 Patricia LACOMA Pourquoi certaines personnes grandissent en se sentant capables, tandis que d’autres doutent constamment d’elles-mêmes ? Pourquoi certaines osent facilement prendre leur place alors que d’autres...
Psycho Pratique juillet 1, 2026 Patricia LACOMA « Je ne suis pas capable. » « Je ne mérite pas d’être aimée. » « Je finirai toujours par échouer. » « Les autres...
