Psycho Pratique février 12, 2026 Patricia LACOMA La peur de ne pas être aimée : quand l’enfant intérieur prend le contrôle de ta vie d’adulte As-tu déjà eu l’impression de trop donner...
Reprends le contrôle, reconstruis-toi et transforme ta vie !
Tu as besoin de te reconnecter à toi-même, de retrouver calme, clarté et confiance, et de redonner du sens à ton quotidien ?
Tu traverses une rupture, une perte, des violences passées ou une transition majeure dans ta vie ?
Opte pour un accompagnement individuel ou collectif avec la Méthode Éveil & Résonance, dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement.
Alliant coaching de vie et psychopratique, ces accompagnements t’aident à :
- Accueillir tes émotions et apaiser les blessures intérieures
- Comprendre et rompre les schémas hérités de ton histoire
- Retrouver estime, confiance et pouvoir personnel
- Traverser les épreuves, qu’il s’agisse de pertes, de deuils visibles ou invisibles, ou de bouleversements de vie
- Te reconstruire et t’affirmer pour reprendre pleinement ta place dans ta vie
Ne traverse pas ce chemin seule
Je t’accompagne pas à pas, avec présence, bienveillance et respect de ton histoire.
La Méthode Éveil & Résonance
Parcours collectif pour reprendre le contrôle de sa vie – 12h00 d’accompagnement sur 3 mois
- Reprendre confiance et clarté dans tes choix.
- Te libérer des schémas répétitifs et croyances limitantes.
- Mieux comprendre tes émotions et celles des autres.
- Améliorer tes relations grâce à une communication plus consciente.
- Se sentir alignée, ancrée et pleinement actrice de ta vie.
Se transformer
Tu te sens bloquée et tu ne comprends pas pourquoi. Tu aimerais avancer, mais tu ne trouve pas la motivation . Je t’écoute, te soutiens et t’accompagne dans ta transformation, avec bienveillance et positivité.
Ensemble on pourra identifier ce qui te freine dans ta vie, identifier tes ressources, transformer tes émotions, te libérer de tes blocages, renforcer ton estime et ta confiance, pour clariifer tes choix et atteindre tes objectifs.
Se reconstruire
Dans ce processus, il n’y a rien à forcer.
Je t’accompagne là où tu en es, sans pression ni injonction à “aller mieux”.
L’objectif n’est pas d’oublier ou de passer à autre chose, mais d’apprendre à vivre avec ce que tu as traversé, autrement, et de te reconnecter peu à peu à la vie et à ton pouvoir.
Cet accompagnement te permet de ne plus rester seule avec tes émotions, de te sentir entendue, soutenue et légitime dans ce que tu ressens.
Pourquoi faire appel à une psychopraticienne et coach de vie ?
Faire appel à une psychopraticienne et coach de vie, c’est bénéficier d’un accompagnement complet et bienveillant, qui agit à la fois sur les racines émotionnelles, le mental, les comportements et l’élan intérieur. Cette approche combinée permet de travailler en profondeur tout en avançant concrètement dans ta vie quotidienne.
Que tu traverses une période de reconstruction après une perte, une rupture, des violences vécues dans l’enfance ou à l’âge adulte, ou toute transition de vie importante, cet accompagnement te permet de :
- Retrouver ton moi authentique, reprendre ta place de femme, créer une vie alignée
- Surmonter les blessures émotionnelles, les schémas répétitifs et le conditionnement hérités de ton histoire
- Développer confiance en soi et affirmation de soi
- Améliorer la communication avec toi-même et les autres
- Recevoir un soutien personnalisé face aux épreuves comme une séparation, un deuil, un changement de vie ou une reconversion
- Transformer les épreuves en opportunités de croissance et d’épanouissement
- Te libérer des peurs, croyances limitantes et auto-sabotages
- Retrouver apaisement, stabilité émotionnelle et clarté intérieure
Découvre le podcast Éveil & Résonance !
Le podcast Éveil & Résonance t’invite à t’accorder des moments pour toi, à te poser, et à explorer des pistes de réflexion pour te reconnecter à ton essence profonde.
Ici, nous parlons de développement personnel, de résilience, de gestion des émotions, de guérison, et de toutes ces ressources invisibles que tu portes déjà en toi, mais que tu n’exploites pas toujours pleinement.
Chaque épisode est une invitation à traverser ta vie avec conscience, bienveillance et confiance, et à éveiller la lumière qui est déjà en toi.
Qui suis-je ?
Je suis Patricia LACOMA, psychopraticienne et coach de vie certifiée IPHM, fondatrice d’Éveil & Résonance. J’accompagne les femmes à traverser les épreuves et les bouleversements de la vie, qu’il s’agisse de pertes, de ruptures, de violences passées ou de transitions majeures, et à se reconstruire pour retrouver clarté, sérénité et épanouissement personnel.
Mon objectif ?
- Retrouver ton authenticité et reprendre ta place de femme
- Traverser et transformer les blessures émotionnelles, les pertes et les deuils
- Sortir de ton conditionnement et te libérer des schémas répétitifs
- Maîtriser tes émotions et mieux te respecter
- Améliorer ta communication avec toi-même et les autres
- Dépasser tes blocages et retrouver confiance en toi
- Atteindre tes objectifs en toute sérénité et avec confiance
5 clés pour commencer à s’éveiller et vivre une vie alignée
Et si le véritable chemin du bonheur commençait à l’intérieur de toi ?
À travers ce guide profondément humain et spirituel, « 5 clés pour s’éveiller à soi-même et vivre une vie alignée », je t’invite à initier ton voyage intérieur, celui qui mène à la connaissance de soi, à la paix du cœur et à la liberté d’être pleinement toi.
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Psycho Pratique février 6, 2026 Patricia LACOMA Quand prendre soin des autres t’empêche de vivre ta propre vie Tu as peut-être été cet enfant sage, discret, mature trop tôt.Celui qui comprenait tout,...
