Psycho Pratique juillet 23, 2026 Patricia LACOMA Certaines personnes ont beaucoup de mal à accepter l’erreur. Elles se montrent très exigeantes envers elles-mêmes, supportent difficilement l’échec ou ont le sentiment de devoir...
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Dans cette rubrique, retrouve des articles qui vont t’amener des pistes de réflexion, des réponses, des conseils…. et t’accompagner dans ta transformation et ta reconstruction.
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Psycho Pratique juillet 23, 2026 Patricia LACOMA Faire confiance est essentiel pour construire des relations sereines. Pourtant, certaines personnes ont beaucoup de mal à s’abandonner à une relation, à déléguer ou à...
Psycho Pratique juillet 23, 2026 Patricia LACOMA Il nous arrive à tous d’éprouver de la honte après avoir commis une erreur ou vécu une situation embarrassante. Mais chez certaines personnes, ce sentiment...
Psycho Pratique juillet 23, 2026 Patricia LACOMA La peur de l’abandon est une émotion que beaucoup de personnes connaissent, à des degrés très différents. Elle peut se manifester par une inquiétude lorsque...
Psycho Pratique juillet 22, 2026 Patricia LACOMA Il arrive parfois de se sentir différent, de douter de sa légitimité ou d’avoir l’impression de ne jamais être « assez ». Certaines personnes redoutent le regard...
Psycho Pratique juillet 22, 2026 Patricia LACOMA As-tu déjà eu l’impression de vivre toujours la même histoire, avec des personnes différentes ? Peut-être rencontres-tu régulièrement des partenaires indisponibles, des relations déséquilibrées ou...
Psycho Pratique juillet 22, 2026 Patricia LACOMA Nous aimerions croire que le passé reste derrière nous. Pourtant, certaines expériences continuent parfois à influencer notre manière de penser, de ressentir et d’agir, bien...
Psycho Pratique juillet 22, 2026 Patricia LACOMA Certaines situations nous touchent bien au-delà de ce qui semble raisonnable. Une remarque nous blesse profondément. Un silence nous fait douter. Une critique nous poursuit...
Psycho Pratique juillet 20, 2026 Patricia LACOMA Nous avons parfois le sentiment que certaines conversations tournent toujours de la même manière. Nous nous sentons incompris. Les tensions s’installent. Les reproches prennent la...
Psycho Pratique juillet 20, 2026 Patricia LACOMA Aucune relation n’est exempte de désaccords. Que ce soit avec un partenaire, un ami, un collègue ou un membre de la famille, il est normal...
Psycho Pratique juillet 20, 2026 Patricia LACOMA Lorsque nous pensons à la communication, nous imaginons souvent qu’il faut savoir bien parler. Pourtant, une relation de qualité repose tout autant sur notre capacité...
Psycho Pratique juillet 20, 2026 Patricia LACOMA As-tu déjà renoncé à demander quelque chose par peur de déranger ? T’es-tu déjà surpris à dire « Ce n’est pas grave » alors qu’au...
