Pour les professionnels

Dispositif collectif de reconstruction après violences relationnelles

La Méthode Éveil & Résonance est un programme collectif structuré de 8 semaines destiné aux femmes en reconstruction après des violences psychologiques ou relationnelles.

Ce dispositif peut être proposé en complément d’un accompagnement social, juridique ou médico-psychologique.

Prendre contact

Objectifs pédagogiques du programme

À l’issue des 8 semaines, les participantes auront développé :

  • Une compréhension des mécanismes d’emprise et de manipulation

  • La capacité à identifier les schémas relationnels répétitifs

  • Une meilleure régulation émotionnelle

  • Une restauration progressive de l’estime de soi

  • La capacité à poser des limites claires

  • Une posture relationnelle plus stable (dynamique adulte/adulte)

  • Des repères pour prévenir la répétition de relations destructrices

Voir le programme détaillé

Contenu du programme

Le parcours comprend :

  • 8 séances collectives hebdomadaires de 1h30

  • Un entretien individuel préalable pour valider l’adéquation

  • Des supports pédagogiques (guides PDF et exercices) après chaque séance

  • Un cadre confidentiel et structuré

Les thématiques abordées :

  1. Compréhension de l’emprise et sortie de la culpabilité

  2. Conditionnements familiaux et schémas répétitifs

  3. Régulation émotionnelle et stabilisation

  4. Blessures d’enfance activées par la relation

  5. Dynamiques relationnelles adulte/enfant

  6. Reconstruction de l’estime de soi

  7. Apprentissage des limites et communication saine

  8. Intégration et prévention des répétitions

Public concerné

Femmes majeures en phase de reconstruction après violences psychologiques ou relationnelles.

⚠️ Ce programme n’est pas adapté aux situations de violences en cours nécessitant une mise en sécurité immédiate.

Cadre d’intervention

  • Groupe limité à 8 participantes

  • Format visio

  • Démarche complémentaire à un suivi médico-psychologique

  • Respect strict de la confidentialité

  • Posture professionnelle et cadre éthique

     

    Intervenante

    Le programme est animé par Patricia Lacoma, psychopraticienne et coach certifiée IPHM, spécialisée dans la reconstruction après violences relationnelles.

    👉 En savoir plus sur mon parcours et mon cadre d’intervention

Modalités

Intervention possible :

  • en partenariat avec associations

  • via financement institutionnel

  • sur devis

Une adaptation spécifique peut être étudiée selon les besoins de la structure.