Une expérience de vie devenue pratique professionnelle structurée
Je n’accompagne pas ce que je ne connais pas.
Mon parcours de vie a été marqué par un environnement familial insécurisant et par des violences vécues dans l’enfance et à l’âge adulte — violences psychologiques, physiques et traumatiques.
Ces expériences ont laissé des traces profondes : confusion, perte de repères, hypervigilance, altération de l’estime de soi.
Comme beaucoup de femmes, j’ai longtemps fonctionné en mode survie.
Puis un jour, j’ai compris qu’il ne suffisait plus de tenir.
Il fallait reconstruire.
Un chemin de reconstruction structuré
"J’ai traversé moi-même ce chemin… et j’ai appris des clés puissantes à partager"
J’ai entrepris un travail thérapeutique approfondi, accompagné par des professionnels de santé, puis un travail personnel soutenu autour des blessures d’enfance, des mécanismes d’emprise, des schémas relationnels et de la régulation émotionnelle.
Ce chemin n’a pas été linéaire. Il a été exigeant.
Mais il m’a permis de comprendre en profondeur :
- les dynamiques d’emprise
- la répétition des schémas relationnels
- le rôle des blessures précoces
- les mécanismes de survie
- la reconstruction de l’estime de soi
Cette compréhension ne repose pas uniquement sur l’expérience vécue.
Elle s’est structurée par la formation.
Mon cadre professionnel
Je suis psychopraticienne et coach certifiée IPHM.
Ma pratique repose sur :
- un cadre éthique clair
- une posture professionnelle
- un travail supervisé
- une complémentarité avec le champ médical lorsque nécessaire
Je me suis formée également au coaching en psychologie positive, à l’analyse transactionnelle, à la psychologie positive, à la communication non violente et au travail sur l’enfant intérieur.
Mon approche allie compréhension des mécanismes psychologiques et travail concret de reconstruction.
Mon positionnement aujourd’hui
J’accompagne les femmes en reconstruction après des violences psychologiques ou relationnelles.
Mon travail s’inscrit dans un cadre structuré, éthique et responsable.
Il ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire.
Chaque accompagnement repose sur :
- une analyse rigoureuse des mécanismes relationnels
- un travail progressif de stabilisation émotionnelle
- la restauration de l’estime de soi
- l’apprentissage de limites saines
- la prévention des répétitions
Je n’accompagne pas dans l’urgence.
Je n’accompagne pas les situations de violences en cours nécessitant une mise en sécurité immédiate.
Je travaille dans la durée, avec méthode et clarté.
Pourquoi je fais ce travail ?
Parce que je sais ce que signifie perdre ses repères. Et je sais qu’une reconstruction est possible lorsqu’elle est accompagnée avec cadre, solidité et respect.
🌿 Ma posture
Mon parcours de vie m’a permis de comprendre.
Ma formation m’a permis de structurer.
Mon cadre professionnel me permet d’accompagner avec solidité.
C’est dans cet équilibre que je propose aujourd’hui un accompagnement sérieux, respectueux et sécurisé.
