Coaching Mieux-Être Entreprise
Mieux se comprendre pour mieux travailler ensemble
Une entreprise, c’est avant tout un collectif de personnes.
Des personnalités différentes, des expériences différentes, des besoins différents, des façons de communiquer différentes.
Ces différences peuvent être une richesse pour une équipe. Mais lorsqu’elles sont mal comprises, elles peuvent aussi créer des incompréhensions, des tensions, des frustrations ou des difficultés relationnelles.
Éveil & Résonance propose des accompagnements collectifs et individuels pour aider les collaborateurs et les équipes à mieux comprendre leur fonctionnement, leurs émotions et leurs mécanismes relationnels.
L’objectif ?
Mieux se comprendre pour mieux communiquer, mieux coopérer et mieux vivre les relations professionnelles au quotidien.
Parce que chaque personne fonctionne différemment
Nous n’abordons pas tous une situation de la même manière.
Notre histoire, nos expériences, nos croyances, nos besoins, nos valeurs et nos habitudes influencent notre manière de percevoir ce qui nous arrive et d’y réagir.
Une même situation peut ainsi être vécue très différemment par deux personnes.
Ce qui semble évident pour l’une peut être incompréhensible pour l’autre.
Ce qui est perçu comme une remarque anodine peut être vécu comme une critique.
Ce qui ressemble à de l’indifférence peut simplement être une autre manière de fonctionner.
Comprendre ces différences permet de prendre du recul et d’éviter que les incompréhensions ne deviennent systématiquement des tensions.
Un accompagnement centré sur l'humain
L’approche Éveil & Résonance repose sur une idée simple :
Pour mieux comprendre les autres, il est nécessaire de commencer par mieux se comprendre soi-même.
L’accompagnement permet d’explorer progressivement :
🌱 Se comprendre
Identifier ce qui influence notre manière de penser, de ressentir et d’agir :
- croyances ;
- besoins ;
- valeurs ;
- habitudes ;
- automatismes ;
- modes de réaction.
🌿 Observer
Prendre du recul sur les situations professionnelles avant de réagir.
- Que s’est-il réellement passé ?
- Qu’est-ce que j’ai interprété ?
- Qu’ai-je ressenti ?
- Comment ai-je réagi ?
🌸 Mieux communiquer
Apprendre à exprimer ce que l’on ressent, ce dont on a besoin et ce que l’on souhaite, sans agressivité ni effacement.
✨ Mieux coopérer
Comprendre les différences de fonctionnement, mieux gérer les désaccords et expérimenter des relations professionnelles plus constructives.
Un accompagnement collectif sur deux jours
Mieux se comprendre pour mieux travailler ensemble
Cet accompagnement s’adresse aux équipes qui souhaitent prendre du recul sur leur fonctionnement et leurs relations professionnelles.
Pendant deux jours, les collaborateurs sont invités à alterner :
- apports et échanges ;
- réflexion individuelle ;
- exercices en binômes ;
- mises en situation ;
- analyse de situations professionnelles concrètes ;
- expérimentations.
L’objectif n’est pas de donner des recettes toutes faites.
Il s’agit de comprendre ce qui se joue, d’identifier ses propres mécanismes et d’expérimenter d’autres façons de réagir et de communiquer.
Une approche basée sur l'expérimentation
Comprendre une notion ne suffit pas toujours à modifier notre manière de fonctionner.
C’est pourquoi l’accompagnement laisse une place importante à l’expérimentation.
À partir de situations professionnelles concrètes, les participants peuvent observer leurs réactions, questionner leurs interprétations et expérimenter d’autres façons de communiquer.
L’objectif n’est pas de chercher la communication parfaite.
Il s’agit de développer davantage de conscience et de choix dans sa manière de réagir.
Pour quelles équipes ?
Cet accompagnement peut être particulièrement pertinent pour :
- les petites équipes ;
- les équipes qui souhaitent améliorer leur communication ;
- les équipes confrontées à des incompréhensions ou tensions relationnelles ;
- les équipes qui traversent une période de changement ;
- les managers souhaitant mieux comprendre les dynamiques relationnelles de leur équipe ;
- les collaborateurs souhaitant développer une relation professionnelle plus constructive.
L’accompagnement est adapté au contexte et aux problématiques rencontrées par chaque équipe.
Un accompagnement qui peut prendre différentes formes
Chaque entreprise possède son propre fonctionnement.
L’accompagnement peut donc être construit selon vos besoins.
Accompagnement collectif
Un travail avec une équipe autour des mécanismes individuels et relationnels qui influencent son quotidien professionnel.
Coaching collectif
Un espace de réflexion, d’échange et d’expérimentation permettant à une équipe de prendre du recul sur une problématique commune.
Coaching individuel
Un accompagnement personnalisé pour un collaborateur ou un manager qui souhaite travailler sur une problématique professionnelle particulière.
Intervention ponctuelle
Une journée ou deux journées pour travailler collectivement sur une thématique ou une problématique identifiée.
Et si vos difficultés relationnelles étaient aussi une occasion de mieux comprendre votre fonctionnement ?
Une tension, un désaccord ou une incompréhension ne signifie pas nécessairement que la relation est vouée à l’échec.
Elle peut aussi devenir l’occasion de comprendre ce qui se joue, d’identifier les besoins de chacun et d’expérimenter une autre manière de communiquer.
C’est cette démarche que je propose d’explorer avec vos équipes.
Vous souhaitez en parler ?
Vous avez une problématique particulière au sein de votre équipe ?
Vous souhaitez proposer à vos collaborateurs un espace pour prendre du recul, mieux se comprendre et améliorer leurs relations professionnelles ?
Échangeons simplement autour de votre situation.
Je vous présenterai mon approche et nous verrons ensemble si un accompagnement Éveil & Résonance peut répondre à vos besoins.
