Éveil et résonance
Coaching de vie pour femmes en quête de sens et d’épanouissement
Bienvenue dans Éveil et Résonance, qui t’invite à te reconnecter à toi, à écouter ta lumière intérieure, à traverser ta vie avec conscience, bienveillance et confiance. Ensemble, on parle de développement personnel, de résilience, de valeurs, d’émotions, de guérison, et de toutes les ressources que tu portes déjà en toi, qui te permettront d’accomplir tout ce que tu veux dans ta vie.
Qui suis-je ?
Je suis Patricia LACOMA, coach de vie et fondatrice de ÉVEIL et RÉSONANCE, un espace d’accompagnement dédié aux femmes en quête d’éveil, de transformation personnelle et de sérénité. Ma mission ? T’aider à te reconnecter à ton essence profonde, à guérir tes blessures émotionnelles et à rayonner pleinement dans ta vie de femme.
Un accompagnement personnalisé pour les femmes en quête d’alignement et d’épanouissement.
Aujourd’hui, les femmes jonglent avec une multitude de rôles : mère, conjointe, professionnelle, amie, pilier du foyer… Cette charge mentale féminine nous pousse souvent à l’épuisement, au désalignement et à la perte de sens dans notre vie. C’est parfois très dur.
Tu ressens ce besoin urgent de dire STOP ? Tu ne te reconnais plus ? Tu as l’impression de t’oublier et de passer à côté de ta vie ? Alors il est temps d’agir.
Et tu n’as pas à le faire seule.
Un accompagnement né d'une expérience personnelle
J’ai traversé ce chemin… et j’ai trouvé des clés puissantes à partager
Moi aussi, j’ai connu le burn-out émotionnel, la solitude intérieure, les schémas répétitifs… J’ai avancé seule, armée de lectures en développement personnel, de conférences inspirantes, de pratiques spirituelles. Ce chemin fut long, semé de rechutes… Mais il m’a permis de comprendre en profondeur les mécanismes de l’esprit humain et les clés de la résilience.
Un jour, j’ai compris que toutes ces ressources, je devais les transmettre à d’autres femmes. Que mon expérience pouvait servir de levier pour leur éviter des années d’errance et leur offrir un chemin plus direct vers l’éveil intérieur.
Le coaching de vie : un tremplin vers ta transformation
Portée par mon intuition et un profond désir d’aider, j’ai suivi une formation professionnelle pour structurer mes accompagnements et proposer une méthode solide, douce et efficace.
Aujourd’hui, je propose des séances de coaching de vie collectif et individuel en visio, dans une écoute bienveillante et sans jugement. Grâce à des outils puissants de développement personnel, je t’aide à :
Reprendre ta vie de femme en main et t’épanouir pleinement
Oser dire NON, poser tes limites et te faire respecter
Te reconnecter à ton couple ou faire le deuil d’une relation
Guérir les blessures du passé et avancer sereinement
Développer l’estime de soi et la confiance en toi
T’aimer inconditionnellement
Sortir de relations toxiques
Tourner la page après une séparation ou une perte d’emploi
Chaque accompagnement est personnalisé, en fonction de ton histoire, de tes besoins et de ton rythme.
Prends contact avec moi dès maintenant
Expose-moi ta situation, et je te rappellerai pour en discuter de vive voix, en toute simplicité.
Le Podcast Éveil et Résonance : des ressources inspirantes pour t’accompagner au quotidien
Parce qu’on a parfois besoin d’une présence régulière pour se recentrer, j’ai créé le podcast ÉVEIL ET RÉSONANCE, disponible sur toutes les plateformes. J’y aborde des sujets profonds qui résonnent avec nos réalités de femmes : gestion des émotions, gratitude, intuition, relations, équilibre intérieur…
Tu y trouveras des clés concrètes, des pratiques douces, des prises de conscience puissantes pour reprendre le contrôle de ta vie, et devenir une femme alignée et rayonnante.
Le Podcast Les Super-Héros : pour éveiller les enfants à leur richesse intérieure
Parce que tout commence dès l’enfance… j’ai aussi créé le podcast LES SUPER-HÉROS, destiné aux enfants de 4 à 10 ans.
À travers de petites histoires inspirantes, ce podcast aide les enfants à mieux comprendre leurs émotions, à cultiver la bienveillance, la gratitude, la joie, l’amour de soi et des autres. Un outil ludique pour toi, maman, qui souhaite transmettre des valeurs de vie essentielles à ton enfant.
👉 En accompagnant nos enfants aujourd’hui, nous contribuons à créer un monde meilleur demain.